air putih itu penting

KE KENTALAN DARAH DALAM TUBUH, MENGAPA TERJADI???                         
 Ada satu pertanyaan yang masuk ke mailbox saya, yaitu "Mengapa harus minum                                                                  
 air putih banyak-banyak..?"                                               
 Well, sebenarnya jawabannya cukup "mengerikan" tetapi karena sebuah       
 pertanyaan jujur harus dijawab dengan jujur, maka topik tersebut bisa     
 dijelaskan sbb:                                                           
                                                                           
 Kira-kira 80% tubuh manusia terdiri dari air.                             
                                                                           
 Malah ada beberapa bagian tubuh kita yang memiliki kadar air di atas     
 80%.Dua                                                                   
 organ paling penting dengan kadar air di atas 80% adalah :               
 Otak dan Darah. !!                                                       
                                                                           
 Otak memiliki komponen air sebanyak 90%,                                 
 Sementara darah memiliki Komponen air 95%.                               
                                                                           
 Jatah minum manusia normal sedikitnya adalah 2 liter sehari atau 8 gelas 
 sehari.                                                                   
                                                                           
 Jumlah di atas harus ditambah bila anda seorang perokok .                 
                                                                           
 Air sebanyak itu diperlukan untuk mengganti cairan yang keluar dari tubuh 
 kita lewat air seni, keringat, pernapasan, dan sekresi.                   
 Apa yang terjadi bila kita mengkonsumsi kurang dari 2 liter sehari...?   
                                                                           
 Tentu tubuh akan menyeimbangkan diri. Caranya...?                         
 Dengan jalan "menyedot" air dari komponen tubuh sendiri.Dari otak...?     
                                                                           
 Belum sampai segitunya (wihh...bayangkan otak kering gimana jadinya...), 
 melainkan dari sumber terdekat : Darah. !!                               
                                                                           
 Darah yang disedot airnya akan menjadi kental.                           
 Akibat pengentalan darah ini, maka perjalanannya akan kurang lancar       
 ketimbang yang encer.                                                     
                                                                           
 Saat melewati ginjal (tempat menyaring racun dari darah)                 
 Ginjal akan bekerja extra keras menyaring darah.                         
 Dan karena saringan dalam ginjal halus, tidak jarang darah yang kental   
 bisa                                                                     
 menyebabkan perobekan pada glomerulus ginjal.                             
                                                                           
 Akibatnya, air seni anda berwarna kemerahan, tanda mulai bocornya saringan
                                                                           
 ginjal. Bila dibiarkan terus menerus, anda mungkin suatu saat harus       
 menghabiskan                                                             
 400.000 rupiah seminggu untuk cuci darah                                 
                                                                           
 Eh, tadi saya sudah bicara tentang otak ' kan...?                         
                                                                           
 Nah saat darah kental meng alir lewat otak, perjalanannya agak terhambat. 
 Otak tidak lagi "encer", dan karena sel-sel otak adalah yang paling boros 
 mengkonsumsi makanan dan oksigen,                                         
                                                                           
 Lambatnya aliran darah ini bisa menyebabkan sel-sel otak cepat mati atau 
 tidak berfungsi sebagaimana mestinya..(ya wajarlah namanya juga kurang   
 makan...)                                                                 
                                                                           
 Bila ini ditambah dengan penyakit jantung (yang juga kerjanya tambah berat
                                                                           
 bila darah mengental...),maka serangan stroke bisa lebih lekas datang     
                                                                           
 Sekarang tinggal anda pilih: melakukan "investasi " dengan minum         
 sedikitnya 8                                                             
 gelas sehari- atau- "membayar bunga" lewat sakit ginjal atau stroke.     
                                                                           
 Anda yang pilih...!